Rockhampton ofrece un entorno amigable para peatones, con una red de senderos y banquetas que conectan las áreas clave de la ciudad. El terreno relativamente plano hace que caminar sea una opción accesible para muchas personas. Sin embargo, el clima subtropical puede traer condiciones calurosas y húmedas, especialmente en verano, lo que podría afectar la comodidad de quienes se desplazan a pie. Aunque muchas atracciones y servicios están a poca distancia en las zonas centrales, la naturaleza dispersa de algunas áreas residenciales y comerciales puede requerir transporte alternativo para distancias más largas.

Andar en bicicleta en Rockhampton puede ser una manera conveniente de trasladarse, gracias a la creciente red de ciclovías de la ciudad. La infraestructura local es compatible con el ciclismo con carriles y caminos exclusivos que conectan varias partes de la ciudad. El terreno relativamente plano hace que andar en bicicleta sea una opción accesible para muchos. Sin embargo, el clima puede ser bastante cálido, lo que puede afectar la comodidad durante los viajes más largos. En general, el ciclismo ofrece una manera saludable y ecológica de explorar Rockhampton, con muchas áreas a las que se puede llegar fácilmente en bicicleta.

La ciudad cuenta con una variedad de opciones de transporte público, incluyendo autobuses que conectan diferentes zonas de la ciudad. La red de autobuses está diseñada para facilitar el acceso a destinos clave, con servicios regulares disponibles. La infraestructura de la ciudad respalda estos servicios, haciendo que el transporte público sea una opción práctica para desplazarse. La topografía relativamente plana de Rockhampton también contribuye a que los viajes en autobús sean cómodos. Aunque el clima suele ser favorable, la lluvia ocasional puede afectar las condiciones de viaje. En general, el transporte público es una forma conveniente de recorrer Rockhampton.