New Brunswick je město vhodné pro pěší pohyb s kompaktním uspořádáním, které umožňuje snadný přístup k mnoha cílům pěšky. Město nabízí infrastrukturu přátelskou k chodcům, včetně chodníků a přechodů pro chodce, což podporuje bezpečnou a pohodlnou chůzi. Jeho urbanistické řešení umožňuje snadný přístup do klíčových oblastí, jako je centrum, uzly veřejné dopravy a místní služby. Počasí se během roku může měnit, ale mírné podmínky po většinu roku dělají z chůze praktickou možnost. Delší vzdálenosti nebo nepříznivé počasí však mohou být důvodem k využití jiných způsobů dopravy pro některé cesty.

Jízda na kole po New Brunswicku je praktický způsob dopravy, hlavně na kratší vzdálenosti. Ve městě je několik cyklostezek a stojanů, které podporují jízdu na kole. Infrastruktura se ale v různých oblastech může lišit a cestující by si měli dávat pozor na dopravní situaci a situaci na silnicích. Vzhledem k malé velikosti města je spousta destinací snadno přístupných na kole, ale je třeba brát v potaz uspořádání silnic nebo bezpečnost.

Veřejná doprava v New Brunswicku nabízí řadu možností, které usnadňují pohyb po městě i okolních oblastech. Město obsluhují autobusy a vlakové spoje, včetně hlavního nádraží na trase Northeast Corridor, která propojuje další města. Místní autobusové linky zajišťují spojení k důležitým cílům a v některých oblastech jezdí také kyvadlové dopravy. Infrastruktura dobře podporuje veřejnou dopravu, zastávky a stanice jsou umístěny na výhodných místech. Počasí a vzdálenost k zastávkám však mohou ovlivnit pohodlí cestování, proto je vhodné plánovat dopředu.