Bethesda 市中心區域特別適合步行，擁有完善的人行道，且鄰近商店、餐廳和文化景點。鎮上的基礎設施設有斑馬線和行人號誌，讓步行成為短距離出行的實用選擇。不過，步行的可行性會受到天氣影響，夏季可能潮濕，冬季則較寒冷。若要前往市中心以外的地區，步行距離可能較長，因此步行最適合探索周邊鄰近區域。

Cycling in Bethesda is supported by a mix of bike-friendly infrastructure, including dedicated bike lanes and access to trails like the Capital Crescent Trail, which connects to nearby areas. The region’s moderate terrain and compact layout make biking a practical option for getting to many destinations. However, some roads may lack dedicated bike lanes, which could affect comfort and safety in certain areas. Capital Bikeshare stations are available, providing convenient access to shared bikes for short trips. Overall, biking can be a convenient way to navigate Bethesda, especially for shorter distances or recreational rides.

貝塞斯達的公共交通提供多種選擇，使得在沒有汽車的情況下也能相對輕鬆地在當地移動。地鐵系統將貝塞斯達與華盛頓特區及周邊地區連接起來，而 Metrobus 和蒙哥馬利郡的 Ride On 公車則提供廣泛的在地服務。許多路線會經過或起點設於貝塞斯達市中心，方便前往商店、餐廳及其他目的地。該鎮的基礎設施也支援大眾運輸，設有便利的停靠站與轉乘點。不過，像是目的地之間的距離或天氣狀況（如下雨或下雪）等因素，可能會影響搭乘大眾運輸的舒適度。