В Ист-Провиденсе есть районы, где удобно передвигаться пешком, особенно там, где тротуары хорошо ухожены, а улицы приспособлены для пешеходов. Однако уровень удобства для пешеходов может различаться в зависимости от конкретной части города. В некоторых районах может отсутствовать современная пешеходная инфраструктура, что делает прогулки менее удобными. Также стоит учитывать расстояния между основными точками назначения, так как некоторые объекты расположены далеко друг от друга. Погодные условия, характерные для Новой Англии, также влияют на возможность передвижения пешком: холодные зимы и жаркое лето могут сказаться на комфорте. В целом, пешие прогулки могут быть практичным вариантом в отдельных районах Ист-Провиденса, но не всегда являются самым эффективным способом передвижения.

Cycling is another way to navigate East Providence, with the East Bay Bike Path providing a 14.3-mile trail that connects the city to nearby communities like Barrington and Warren. This scenic and accessible route is a highlight for cyclists. The area also features shared-use paths and connections to on-street bicycle networks, making it easier to get around by bike. While the terrain is generally manageable, distances and specific routes should be considered when planning trips.

Общественный транспорт в Ист-Провиденсе предоставляется Управлением общественного транспорта Род-Айленда (RIPTA), которое отвечает за несколько автобусных маршрутов в этом районе. Эти автобусы соединяют Ист-Провиденс с близлежащими городами и основными пунктами назначения, что позволяет вам передвигаться по городу без автомобиля. В сам город можно добраться на автобусе, однако наличие прямых маршрутов до определенных мест может отличаться, и для некоторых пунктов назначения может потребоваться пересадка. Развитая инфраструктура позволяет совершать поездки на общественном транспорте, однако на удобство поездок могут влиять такие факторы, как расстояние до остановок, доступное пешком, а также сезонные погодные условия.