В Арлингтон-Хайтс есть центр города, по которому удобно гулять пешком: рядом расположены рестораны, магазины и развлекательные заведения. Инфраструктура ориентирована на пешеходов — тротуары содержатся в хорошем состоянии, а компактная планировка облегчает передвижение. Близость основных объектов и станции Metra повышает доступность центральной части. Однако для поездок в районы, удалённые от центра, могут понадобиться другие способы передвижения из-за больших расстояний. Кроме того, сезонные изменения погоды, включая холодные зимы, могут влиять на комфорт прогулок пешком как основного способа перемещения.

Для велосипедистов в Арлингтон-Хайтс доступно множество велосипедов, что позволяет легко передвигаться по городу для совершения поездок. В этом районе есть велосипедные дорожки, однако удобство передвижения зависит от конкретного пункта назначения. Некоторые улицы и транспортные развязки предназначены для велосипедистов, однако на них могут влиять расстояние и дорожные условия. Погодные условия, особенно в холодные месяцы, также могут повлиять на комфорт и безопасность велосипедистов. Пользователям Uber следует тщательно планировать маршруты, чтобы обеспечить доступность и удобство велосипеда.

Public transit options in Arlington Heights include the Metra train service and the Pace bus system, offering convenient ways to get around. The Metra provides a quick connection to Chicago, making it a practical choice for commuters. The Pace buses serve local routes, connecting residents to key destinations within the area. The town’s infrastructure supports these transit options with accessible stations and stops. However, the efficiency of public transit may depend on the specific route and destination, as some areas might require additional planning or transfers.