Trondheim é uma cidade compacta e amigável para pedestres, tornando a caminhada uma excelente forma de explorar as áreas centrais. Muitas atrações importantes, como a catedral histórica e bairros charmosos, ficam a uma curta distância a pé umas das outras. A infraestrutura da cidade apoia os pedestres com calçadas e faixas de pedestres bem conservadas. No entanto, o relevo acidentado de Trondheim pode exigir um pouco mais de esforço em algumas regiões, e as condições climáticas, especialmente durante o inverno, podem afetar o conforto. Para quem se sente à vontade com caminhadas moderadas, a cidade proporciona uma experiência agradável e acessível, permitindo que os visitantes aproveitem seu caráter único em um ritmo tranquilo.

Cycling in Trondheim presents both opportunities and challenges. The city features dedicated cycling paths and shared pedestrian-cyclist lanes, making many areas accessible by bike. However, Trondheim’s hilly terrain can be demanding, though innovations like the Trampe bicycle lift help cyclists navigate steep inclines. Distances within the city are generally manageable for biking, but the infrastructure may vary depending on the route. Weather conditions and the topography may influence the comfort of cycling, particularly during colder months or on challenging hills.

Navegar por Trondheim é simples graças ao sistema de transporte público, que inclui ônibus, bondes e balsas, oferecendo ampla cobertura pela cidade e regiões próximas. A rede de ônibus é bem desenvolvida, com serviços frequentes para destinos importantes, enquanto os bondes conectam diversos bairros de forma eficiente. As balsas permitem o acesso a áreas próximas, como a península de Fosen. A infraestrutura da cidade apoia essas opções, facilitando o deslocamento para a maioria dos lugares sem a necessidade de carro. No entanto, as condições climáticas, especialmente no inverno, podem ocasionalmente afetar o tempo de deslocamento ou o conforto, por isso é recomendável planejar com antecedência.

Balsas oferecem uma maneira prática de viajar de Trondheim para ilhas próximas e áreas costeiras. Normalmente, elas acomodam pedestres, carros e bicicletas, tornando-se versáteis para diferentes necessidades. As rotas costumam operar várias vezes ao dia, embora a frequência possa variar conforme o destino. Os tempos de viagem dependem do trajeto, com alguns percursos principais levando menos de uma hora. As balsas são ideais para acessar áreas de difícil acesso por estrada, mas as condições climáticas e as distâncias podem, ocasionalmente, impactar os horários. A infraestrutura permite um embarque tranquilo para diversos modos de transporte, tornando as balsas uma opção conveniente para explorar a região.