Spacery w Winston-Salem mogą być mieszane w zależności od okolicy. Centrum Winston-Salem jest stosunkowo niewielkie, co ułatwia zwiedzanie pieszo, dzięki różnym miejscom położonym blisko siebie. Jednak poza obszarem śródmieścia miasto jest mniej przyjazne dla pieszych ze względu na jego rozległy układ i ograniczoną infrastrukturę umożliwiającą poruszanie się pieszo w niektórych dzielnicach. Warunki pogodowe, szczególnie podczas gorącego lata lub okresów deszczowych, również mogą mieć wpływ na komfort chodzenia. Podejmowane są działania mające na celu poprawę komunikacji z pieszymi, jednak spacery nie zawsze są najpraktyczniejszą opcją poruszania się po całym mieście.

Jazda na rowerze w Winston-Salem jest wspierana przez infrastrukturę przyjazną rowerzystom, w tym wyznaczone ścieżki rowerowe i ścieżki, które sprawiają, że jest to praktyczna opcja na niektórych obszarach. Układ miasta i infrastruktura ułatwiają poruszanie się rowerem w określonych strefach, ale niektóre obszary mogą wymagać poruszania się po ulicach, po których poruszają się pojazdy silnikowe. Zwarta budowa niektórych dzielnic i kampusów może sprawić, że jazda na rowerze będzie wygodna podczas krótszych przejazdów. To, czy przejazd rowerem jest właściwy, może jednak zależeć od odległości do miejsca docelowego i dostępności bezpiecznych tras.

Public transit in Winston-Salem is primarily served by the Winston-Salem Transit Authority (WSTA), which operates fixed-route bus services and paratransit options. The bus network connects various parts of the city, making it possible to reach many destinations, though some areas may require transfers or additional planning. The city’s infrastructure supports these services, but factors like distance between stops and the need for walking may influence convenience. Public transit can be a practical option for getting around, especially for those traveling to central or well-connected areas.