Rohnert Park oferuje różnorodne tereny sprzyjające spacerom, zwłaszcza w dzielnicach mieszkalnych i w pobliżu lokalnych parków, gdzie często występują chodniki i przyjazne pieszym ścieżki. Niektóre części miasta zostały zaprojektowane z myślą o dostępności, co umożliwia dotarcie pieszo do pobliskich udogodnień. Jednak układ miasta oraz obecność głównych dróg mogą utrudniać wygodne poruszanie się pieszo do niektórych miejsc. Łagodny klimat sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu przez cały rok, ale odległości między kluczowymi punktami mogą wymagać dodatkowego planowania dla osób polegających wyłącznie na spacerach.

Rower w Rohnert Park jest wspierany przez przyjazną rowerzystom infrastrukturę z wieloma ścieżkami dla rowerów, które ułatwiają poruszanie się po mieście rowerem. Stosunkowo płaski teren dobrze nadaje się do jazdy rowerem, a do kluczowych obszarów miasta można dojechać rowerem. To sprawia, że jazda na rowerze jest praktyczna na krótkich i średnich dystansach. Dostępność ścieżek rowerowych i ścieżek rowerowych może się jednak różnić w zależności od konkretnej trasy.

Transport publiczny w Rohnert Park obsługiwany jest przez Sonoma County Transit, oferując takie linie jak Route 10, Route 12 i Route 14 do podróży lokalnych. Autobusy te łączą kluczowe obszary miasta oraz pobliskie lokalizacje, umożliwiając dotarcie do różnych miejsc bez samochodu. Infrastruktura miasta wspiera transport publiczny dzięki dostępnym przystankom i udogodnieniom dla rowerów w niektórych miejscach. Choć transport publiczny jest praktycznym rozwiązaniem dla wielu osób, wygoda korzystania może zależeć od bliskości przystanków do celu podróży oraz częstotliwości kursowania.