Pau tilbyr et trivelig miljø for fotturer, med sitt kompakte sentrum som gjør det enkelt å utforske til fots. Infrastrukturen i byen støtter fotgjengere med godt vedlikeholdt fortau og fotgjengervennlige gater. Det milde klimaet tillater vanligvis å gå, men regnvær sporadisk krever en paraply. De sentrale områdene er lett tilgjengelige, men noen attraksjoner ligger spredt utover dette, noe som krever litt mer tid for å komme seg til fots. Totalt sett er fotturer en praktisk måte å oppleve sjarmen til Pau på, spesielt for dem som liker å rusle gjennom naturskjønne urbane omgivelser.

Pau i Frankrike tilbyr et trivelig miljø for sykling, med en blanding av flate og kuperte områder som kan navigeres av syklister med varierende ferdighetsnivå. Byen har et nettverk av sykkelstier og veier, noe som gjør det relativt enkelt å nå viktige destinasjoner med sykkel. Infrastrukturen gjør det mulig å sykle, men noen steder i et kupert terreng kan det være vanskelig å ta hensyn til uformelle passasjerer. Det milde klimaet gir generelt gunstige sykkelforhold, men regnvær kan forekomme sporadisk. Alt i alt er sykling en praktisk måte å utforske Pau på, spesielt for de som ønsker å sykle i oppoverbakker.

Byen har et bredt utvalg av kollektivtransport som gjør det enkelt å komme seg rundt. Byen har et omfattende bussnettverk, inkludert Idelis-systemet, som forbinder ulike deler av Pau og områdene rundt. Taubanen gir en unik måte å reise fra togstasjonen til sentrum på, med flotte utsikter underveis. Med over 100 kilometer med sykkelveier er sykling også et populært valg. Byens infrastruktur støtter disse transportformene, noe som gjør kollektivtransport til et praktisk alternativ for å utforske Pau.