스탬퍼드는 보행자 친화적인 환경을 제공하며, 인도와 횡단보도가 잘 갖추어져 있어 도보 이동이 편리합니다. 도시의 인프라는 다양한 동네와 도심 지역에 쉽게 접근할 수 있도록 지원하여, 많은 목적지에 도보로 이동하는 것이 가능합니다. 겨울에는 춥고 여름에는 더운 등 날씨가 다양하게 변할 수 있지만, 전반적인 도시 구조와 접근성 덕분에 가까운 거리는 도보 이동이 실용적인 선택이 됩니다. 다만, 장거리 이동의 경우에는 다른 교통수단이 더 적합할 수 있습니다.

코네티컷주 스탬퍼드에서는 현재 진행 중인 인프라 개선 덕분에 자전거를 이용하여 실용적인 이동 수단을 이용할 수 있습니다. 시는 자전거 이용자가 더욱 편리하게 이동할 수 있도록 자전거 도로를 개선하고 안전 조치를 취하고 있습니다. 일부 지역에는 여전히 자전거 전용 도로가 없을 수 있지만, 스탬퍼드 교통 센터와 같은 주요 장소에 자전거 주차장과 충전소가 마련되어 있으므로 자전거를 교통 수단으로 이용할 수 있습니다. 도시의 크기가 비교적 작기 때문에 자전거는 단거리 출퇴근이나 외출 시에도 편리하게 이용 가능합니다.

코네티컷주 스탬퍼드에서는 다양한 대중교통을 이용해 도시를 편리하게 이동할 수 있습니다. CTtransit에서 운영하는 지역 버스 서비스는 다운타운과 스탬퍼드 교통 센터를 포함한 주요 지역을 연결합니다. 버스에는 자전거/전동 스쿠터를 실을 수 있는 장애인용 편의시설이 마련되어 있어 많은 여행자들이 이용하고 있습니다. 도시의 인프라는 이러한 서비스를 원활하게 지원하지만 특정 경로와 목적지에 따라 이동이 편리할 수 있습니다. 대중교통은 특히 운전을 피하고 싶은 사람들에게 실용적인 옵션입니다.