Arlington Heights bietet eine fußgängerfreundliche Innenstadt mit bequemem Zugang zu Restaurants, Geschäften und Veranstaltungsorten. Die Infrastruktur unterstützt Fußgänger mit gut gepflegten Gehwegen und einer kompakten Struktur, was die Fortbewegung zu Fuß erleichtert. Die Nähe wichtiger Einrichtungen und der Metra-Station verbessert die Erreichbarkeit in der Innenstadt. In weiter vom Zentrum entfernten Gebieten können aufgrund der größeren Entfernungen jedoch andere Verkehrsmittel erforderlich sein. Saisonale Witterungsschwankungen, einschließlich kalter Winter, können zudem den Gehkomfort beeinflussen, wenn das Zufußgehen die hauptsächliche Fortbewegungsart ist.

Fahrradfahren in Arlington Höhe wird von einer Mischung aus Fahrradinfrastruktur unterstützt, was es zu einer praktischen Möglichkeit machen kann, um einige Fahrten zu unternehmen. Das Gebiet umfasst fahrradfreundliche Routen und Wege, der Komfort des Fahrradfahrens kann jedoch je nach Ziel variieren. Einige Straßen und Verkehrsanbindungen sind für Radfahrer konzipiert, aber die Entfernung und die Straßenverhältnisse können das Erlebnis beeinflussen. Wetterbedingungen, insbesondere in den kühleren Monaten, können sich ebenfalls auf den Komfort und die Sicherheit beim Fahrradfahren auswirken. Fahrgäste sollten die Routen sorgfältig planen, um Barrierefreiheit und Komfort zu gewährleisten, wenn sie ein Fahrrad für den Transport nutzen.

Public transit options in Arlington Heights include the Metra train service and the Pace bus system, offering convenient ways to get around. The Metra provides a quick connection to Chicago, making it a practical choice for commuters. The Pace buses serve local routes, connecting residents to key destinations within the area. The town’s infrastructure supports these transit options with accessible stations and stops. However, the efficiency of public transit may depend on the specific route and destination, as some areas might require additional planning or transfers.