Chůze ve Smyrně můžou být praktickou možností cestování v určitých oblastech, zejména ve čtvrtích s dobrou dopravní dostupností a poblíž místních zařízení. V některých částech města je infrastruktura vhodná pro chodce, jako jsou chodníky a přechody, ale proveditelnost chůze často závisí na konkrétním místě a vzdálenosti od cíle. Stezka Silver Comet Trail nabízí vyhlídkovou trasu pro chodce, ale je spíš rekreační než praktickou cestou pro každodenní pochůzky. Na pohodlí při chůzi můžou mít vliv i povětrnostní podmínky, zejména v horkých letních měsících. Na delší vzdálenosti můžou být vhodnější jiné možnosti dopravy.

Jízda na kole je dalším způsobem navigace ve Smyrně, zejména pro milovníky outdoorových aktivit. Ve městě vede dlážděná stezka Silver Comet Trail, která začíná ve Smyrně a vede až ke státní hranici Georgia/Alabama. Stezka pro cyklisty nabízí plynulou a malebnou trasu bez aut. Stezka je ideální pro rekreační ježdění na kole, ale sjíždění ostatních částí Smyrny může záviset na dostupnosti cyklostezek a vzdálenosti mezi cíli. Díky relativně rovinatému terénu se dá jezdit na kole, ale jednotlivé trasy si pečlivě naplánuj.

Veřejnou hromadnou dopravu ve Smyrně obsluhuje hlavně CobbLinc, který nabízí autobusové linky spojující město s ostatními částmi Cobb County a okolními oblastmi, včetně spojů s větším dopravním systémem Metropolitan Atlanta. Autobusy jsou praktickou možností dopravy, ale dostupnost tras a zastávek může vyžadovat plánování, které zajistí dostupnost konkrétních cílů. Infrastruktura ve Smyrně podporuje hromadnou dopravu vyhrazenými zastávkami a spoji, ale na pohodlí můžou mít vliv například vzdálenost mezi zastávkami nebo potřeba přestupů.