昆西擁有多個適合步行的區域，特別是在如北昆西等社區，當地設有完善的人行道與友善行人的街道。在這些地區，許多日常採買與當地景點都能以步行方式輕鬆抵達。不過，部分城市區域因人行設施有限，或各目的地之間距離較遠，步行相對不便。季節性天氣變化，如寒冷的冬季與炎熱的夏季，也可能影響步行的舒適度。整體而言，在特定社區步行是一個實用的選擇，但其可行性仍取決於所在區域及個人偏好。

昆西市設有部分自行車基礎設施，包括自行車停放區及部分適合騎士的路線。不過，像是3A公路和漢考克街等主要區域缺乏專用自行車道，這可能讓騎士在這些道路上行駛時較不方便。由於市區布局及各地點之間的距離有所不同，因此在某些社區騎自行車會比其他地方來得實用。建議騎士規劃行程時，也要考慮當地的地形與道路狀況。

昆西的公共交通網絡完善，是出行的便利選擇。市內有四個紅線地鐵站，方便前往波士頓及周邊地區。此外，昆西還有多條公車路線，連接各地目的地。基礎設施包括低地板且可供輪椅使用的公車，確保無障礙出行。雖然大眾運輸通常可靠，但交通或天氣等因素偶爾可能影響行程時間。對許多人來說，地鐵與公車的組合，讓在昆西無需依賴私人車輛也能高效移動。

渡輪提供從昆西前往波士頓等鄰近地區的舒適且高效的交通方式。這項渡輪服務連接昆西與波士頓的海港區及金融區，平日有航班，方便通勤族與遊客搭乘。這些渡輪適合行人，也可能可攜帶自行車，但未特別說明是否能運送汽車。前往波士頓的航程通常約需 30 分鐘，是駕車以外兼具景觀與效率的替代選擇。不過，天氣及季節性時刻表等因素可能影響服務的穩定性，建議事先查詢最新資訊。