紐黑文市佈局緊湊, 設有方便行人使用的基礎設施, 被認為是康涅狄格州最適合步行的城市之一。市中心坐落著耶魯大學和眾多文化景點, 因此非常適合步行前往。行人路保養良好, 且行人過路處普遍, 因此探索主要地區時, 都可選擇步行方便。然而, 市內不同地區的步行距離可能有所不同, 因此前往部分目的地的距離可能會較長。因應不同季節的天氣, 例如冬冷夏水, 均可能會影響到步行的舒適度。整體而言, 步行是遊覽紐黑文市多個地區的實用方式。

紐黑文的單車網絡不斷擴展，設有越來越多的單車徑和路線，令以單車代步成為市內實用的出行方式。許多地區都可以騎單車到達，市政府亦持續增設如單車專道及單車友善路線等基建，以提升連接性。紐黑文的城市規模相對緊湊，適合以單車應付各區之間的距離。不過，騎士在部分地區仍需留意交通及路面情況。你可以透過 Uber 應用程式使用 Limebike，方便短途出行。

對於依賴公共交通的人士來說，新黑文提供了實用的出行選擇，特別是在市中心及附近社區。全市設有完善的巴士網絡，設有多個便利的站點，讓大家較容易前往主要目的地。此外，聯合車站亦有區域鐵路服務連接，為出行提供更多選擇。雖然巴士是主要的公共交通工具，但使用的便利程度會視乎具體路線及班次而定。城市規模較小，加上基礎設施完善，令公共交通成為不少旅客的合理選擇。