В Перте-Амбой созданы условия для умеренно комфортных прогулок пешком: во многих районах есть удобная инфраструктура для пешеходов, включая тротуары и пешеходные переходы. Компактная планировка города позволяет добираться пешком до местных магазинов, ресторанов и набережной, особенно в центре. Однако в некоторых районах может потребоваться пройти большее расстояние, а погодные условия — жаркое лето и холодная зима — могут влиять на комфорт прогулок. Пешие маршруты подходят для коротких перемещений, однако общий опыт зависит от конкретных целей и личных предпочтений.

Поездки на велосипеде по району Перт-Амбой могут быть более удобными, поскольку в городе есть велодорожки, пешеходные зоны и другие удобства для велосипедистов. узкая планировка города позволяет легко добраться до многих пунктов назначения на велосипеде, однако следует помнить о пробках и дорожных условиях. Рельеф района, как правило, пригоден для езды на велосипеде, но на результаты могут влиять личные предпочтения и уровень подготовки.

В Перте-Амбой доступны варианты общественного транспорта через систему New Jersey Transit, которая предлагает автобусные и железнодорожные маршруты. Город обслуживается маршрутами, соединяющими его с близлежащими районами, что позволяет добираться до таких мест, как Нью-Брансуик или Эдисон. Железнодорожная станция обеспечивает дополнительную связь для пассажиров. Хотя общественный транспорт может быть удобным вариантом, компактные размеры Перта-Амбой делают пешие прогулки или другие способы передвижения практичными для коротких расстояний. Инфраструктура способствует использованию транспорта, однако такие факторы, как расстояние до остановок и погодные условия, могут влиять на предпочтения.