Caminhar em Montauk pode ser uma forma agradável de explorar certas zonas, especialmente o centro da vila, onde lojas, restaurantes e praias estão bastante próximas. No entanto, a disposição dispersa da localidade e a distância entre algumas atrações podem tornar a caminhada menos prática para chegar a todos os destinos. Existem passeios e caminhos pedonais nas áreas centrais, mas alguns percursos podem não ter infraestrutura adequada para peões. Além disso, as condições meteorológicas, como ventos fortes ou o calor do verão, podem afetar o conforto. Embora caminhar seja agradável para pequenas distâncias, outras opções de transporte podem ser mais adequadas para explorar a região mais ampla.

Andar de bicicleta é outra forma prática de explorar Montauk, já que a zona oferece percursos cénicos e distâncias acessíveis entre os principais pontos de interesse. A vila dispõe de alguns caminhos e estradas adequados para bicicletas, facilitando a deslocação. No entanto, os ciclistas devem estar preparados para diferentes condições de estrada e algum trânsito, especialmente durante a época alta de turismo. O terreno relativamente plano em muitas zonas contribui para uma experiência confortável, embora alguns percursos possam incluir pequenas subidas. Existem alugueres de bicicletas disponíveis localmente, oferecendo opções para os visitantes que queiram explorar Montauk sobre duas rodas.

As opções de transporte público em Montauk incluem serviços de autocarro que ligam as principais zonas, permitindo deslocações sem necessidade de carro. O sistema Suffolk County Transit opera rotas que servem Montauk e localidades próximas, oferecendo uma forma conveniente de chegar a destinos locais. No entanto, a disposição dispersa da região e a frequência limitada dos transportes podem exigir algum planeamento. Caminhar ou andar de bicicleta pode ser mais indicado para distâncias curtas, enquanto o transporte público é útil para viagens mais longas. A infraestrutura da zona apoia estas opções, mas as condições meteorológicas e a procura sazonal podem influenciar o conforto e a disponibilidade.

Os ferries que partem de Montauk são uma opção conveniente para chegar a destinos próximos como Block Island e New London. Destinam-se principalmente a peões e permitem bicicletas, mas não acomodam carros. Percursos como Montauk para Block Island demoram normalmente cerca de uma hora, com horários que variam consoante a época do ano. Embora os ferries sejam uma excelente forma de evitar o trânsito e apreciar as vistas panorâmicas, a sua utilidade para deslocações locais dentro de Montauk é limitada. As condições meteorológicas e os horários sazonais também podem afetar a disponibilidade, por isso recomenda-se planear com antecedência.