São Caetano do Sul oferece um ambiente amigável para pedestres, com ruas bem cuidadas e um planejamento urbano compacto que torna a caminhada uma opção prática para se locomover. A cidade é relativamente pequena, e muitos destinos, como parques, lojas e restaurantes, estão a uma distância razoável para ir a pé. Seu terreno plano também facilita a locomoção a pé. Além disso, a infraestrutura da cidade é projetada para acomodar pedestres, com calçadas e faixas de pedestres que aumentam a segurança. No entanto, como em qualquer área urbana, condições climáticas como chuva ou altas temperaturas podem, ocasionalmente, afetar o conforto ao caminhar.

O ciclismo em São Caetano do Sul é favorecido por um ambiente amigável para bicicletas, com várias ciclovias que tornam a bicicleta uma opção prática para se locomover. O formato compacto da cidade permite distâncias relativamente curtas entre os principais pontos, o que pode ser conveniente para quem pedala. Faixas exclusivas para bicicletas e caminhos cênicos em parques aumentam a acessibilidade e a segurança para os ciclistas. O terreno é geralmente fácil de percorrer, tornando a atividade adequada para a maioria das pessoas. As condições climáticas costumam ser amenas, embora chuvas ocasionais possam afetar o conforto durante o passeio.

Para quem depende do transporte público, São Caetano do Sul está bem conectada à região metropolitana de São Paulo por meio de ônibus e trens. A Linha Turquesa do sistema de trens da CPTM liga São Caetano do Sul a outras partes da região, oferecendo viagens integradas. Os ônibus também garantem conexões locais e regionais, facilitando o acesso aos principais destinos. O layout compacto da cidade e a infraestrutura desenvolvida favorecem o uso eficiente do transporte público, embora os horários de pico possam causar lotação. O transporte coletivo é uma opção prática para circular pela região sem depender de veículos particulares.