Hayward oferece uma combinação de áreas agradáveis para caminhar e outras menos acessíveis para pedestres, dependendo do bairro. A cidade investiu em infraestrutura para pedestres, incluindo faixas de pedestres e passarelas, mas algumas regiões ainda podem não ter uma conectividade completa. Caminhar pode ser uma opção agradável em locais com ruas limpas, arborizadas e com comodidades acessíveis, embora as distâncias entre os destinos possam variar. O clima ameno geralmente favorece caminhadas durante todo o ano, mas a expansão urbana em certas partes pode tornar menos prático caminhar por distâncias maiores.

Andar de bicicleta emHayward pode ser uma forma prática de se locomover, graças à rede crescente de ciclovias e trajetos. A cidade tem vários tipos de infraestrutura cicloviária, que ajudam a melhorar a segurança e a acessibilidade dos ciclistas, como vias fora da estrada e ciclovias. Muitas regiões são conectadas por esses trajetos compatíveis com bicicletas, facilitando o deslocamento pela cidade. O clima relativamente agradável na região também oferece condições confortáveis para andar de bicicleta durante grande parte do ano. No entanto, a adequação da bicicleta pode depender de destinos específicos e preferências individuais em relação à distância e ao piso.

O transporte público em Hayward oferece várias opções para se locomover pela cidade e regiões próximas. A cidade conta com um sistema local de ônibus, que conecta pontos importantes, incluindo centros de transporte e as estações do Bay Area Rapid Transit (BART). O BART permite acesso a destinos em toda a Bay Area, sendo uma escolha conveniente para viagens mais longas. As rotas de ônibus também ligam instituições de ensino e outros locais essenciais. A infraestrutura apoia bem essas opções de transporte, embora a facilidade de deslocamento possa variar conforme a distância e as rotas disponíveis.