Hampton oferece opções limitadas de mobilidade a pé em muitas áreas, com alguns bairros e distritos sendo mais adequados para pedestres do que outros. Caminhar pode ser uma alternativa conveniente em partes específicas da cidade, especialmente próximas a centros comerciais ou atrações onde há mais calçadas e faixas de pedestres. No entanto, a infraestrutura geral pode não apoiar de forma consistente a caminhada como principal meio de locomoção, e as distâncias entre destinos importantes podem ser um desafio. Além disso, o clima da região, incluindo verões quentes e úmidos, pode afetar o conforto de quem se desloca a pé. Para deslocamentos curtos ou para explorar áreas localizadas, caminhar ainda pode ser uma escolha prática.

Biking in Hampton is supported by some bike-friendly infrastructure, including bike paths and shared-use trails, making it possible to navigate parts of the city by bicycle. The area’s relatively flat terrain can make biking a practical option for shorter trips. However, the ease of biking to specific destinations may vary depending on the route, as not all areas are equally accessible by bike. Weather conditions, such as heat and humidity during summer months, could also impact comfort while riding.

Public transportation in Hampton is primarily served by a regional transit system offering bus services that connect key areas within the city and surrounding regions. Buses operate on several routes, making it possible to reach many destinations, though travel times may vary depending on schedules and stops. Seasonal trolley services are also available in certain areas. The city’s infrastructure supports these transit options, but factors such as distance between stops and weather conditions may influence convenience. Public transit can be a practical choice for those traveling to accessible areas, though planning ahead is recommended for efficiency.

As balsas em Hampton são operadas principalmente como parte do sistema Hampton Roads Transit, conectando cidades próximas como Norfolk e Portsmouth. Essas balsas normalmente circulam a cada 30 minutos, oferecendo um horário confiável para viajantes. Elas são acessíveis para pedestres e acomodam bicicletas, mas veículos não são permitidos. As rotas geralmente são curtas, com travessias que levam cerca de 10 a 15 minutos, tornando-as uma opção conveniente para chegar a destinos próximos. No entanto, o sistema de balsas é limitado em alcance, então pode não ser a escolha mais prática para acessar todas as áreas de Hampton. Condições climáticas e da água podem, ocasionalmente, afetar a confiabilidade do serviço.