Hamptonissa kävelymahdollisuudet ovat monilla alueilla rajalliset, ja jotkut naapurustot ja kaupunginosat ovat jalankulkijoille ystävällisempiä kuin toiset. Kävely voi olla kätevä vaihtoehto tietyillä kaupungin alueilla, erityisesti kaupallisten keskusten tai nähtävyyksien läheisyydessä, joissa jalkakäytäviä ja suojateitä on enemmän. Kuitenkin kokonaisuudessaan infrastruktuuri ei välttämättä tue kävelyä ensisijaisena liikkumismuotona, ja etäisyydet tärkeiden kohteiden välillä voivat toisinaan olla haastavia. Lisäksi alueen sää, kuten kuumat ja kosteat kesät, voi vaikuttaa kävelijöiden mukavuuteen. Lyhyillä matkoilla tai paikallisia alueita tutkiessa kävely voi silti olla käytännöllinen valinta.

Biking in Hampton is supported by some bike-friendly infrastructure, including bike paths and shared-use trails, making it possible to navigate parts of the city by bicycle. The area’s relatively flat terrain can make biking a practical option for shorter trips. However, the ease of biking to specific destinations may vary depending on the route, as not all areas are equally accessible by bike. Weather conditions, such as heat and humidity during summer months, could also impact comfort while riding.

Public transportation in Hampton is primarily served by a regional transit system offering bus services that connect key areas within the city and surrounding regions. Buses operate on several routes, making it possible to reach many destinations, though travel times may vary depending on schedules and stops. Seasonal trolley services are also available in certain areas. The city’s infrastructure supports these transit options, but factors such as distance between stops and weather conditions may influence convenience. Public transit can be a practical choice for those traveling to accessible areas, though planning ahead is recommended for efficiency.

Hamptonin lauttoja liikennöi pääasiassa Hampton Roads Transit -järjestelmä, joka yhdistää lähikaupunkeja kuten Norfolk ja Portsmouth. Lautat kulkevat yleensä 30 minuutin välein, tarjoten matkustajille luotettavan aikataulun. Ne ovat jalankulkijaystävällisiä ja niihin voi ottaa polkupyörän mukaan, mutta ajoneuvoja ei sallita. Reitit ovat yleensä lyhyitä, ja ylitykset kestävät noin 10–15 minuuttia, mikä tekee niistä kätevän vaihtoehdon lähikohteisiin pääsemiseksi. Lauttaliikenne on kuitenkin rajallista, joten se ei välttämättä ole käytännöllisin vaihtoehto kaikkiin Hamptonin alueisiin. Sää- ja vesitilanteet voivat ajoittain vaikuttaa palvelun luotettavuuteen.