Caminhar em Guarulhos pode ser uma opção prática em determinadas áreas, especialmente em bairros bem desenvolvidos com infraestrutura adequada para pedestres. No entanto, o grande porte da cidade e seu traçado urbano fazem com que muitos destinos fiquem distantes, tornando a caminhada menos conveniente para percursos mais longos. Além disso, o clima tropical, com temperaturas elevadas e chuvas intensas ocasionais, pode afetar o conforto ao caminhar. Calçadas e faixas de pedestres estão disponíveis em várias partes da cidade, mas a experiência geral pode variar conforme a região. Para viagens curtas ou para explorar atrações locais, caminhar pode ser uma forma agradável de se locomover.

Andar de bicicleta em Guarulhos pode ser um desafio devido à limitada infraestrutura cicloviária e ao foco da região no transporte motorizado. Embora existam algumas ciclovias, elas não são extensas, o que pode tornar a mobilidade na cidade de bicicleta menos conveniente. O layout urbano e as distâncias entre as principais áreas também podem ser dificuldades para os ciclistas. Além disso, as condições do trânsito na cidade podem afetar a segurança e o conforto de quem viaja de bicicleta. A bicicleta pode ser mais prática para viagens mais curtas ou para fins recreativos, e não como meio de transporte principal.

O transporte público em Guarulhos inclui ônibus e conexões para áreas próximas, tornando-se uma opção prática para se locomover. A cidade conta com linhas de ônibus que ligam pontos importantes, além de conexões com a estação Aeroporto-Guarulhos, acessível por ônibus gratuitos a partir dos terminais do aeroporto. Embora os ônibus sejam uma escolha comum, as distâncias e a infraestrutura podem exigir planejamento, já que algumas regiões podem ter menos conexões diretas. O transporte coletivo pode ser uma forma conveniente de circular pela cidade, mas fatores como disponibilidade de rotas e tempo de deslocamento devem ser considerados.