Asbury Park est une ville compacte et très propice à la marche, qui ne s'étend que sur 1.6 miles carrés. De nombreuses destinations clés, notamment la promenade de bord de mer, les restaurants, les boutiques et les lieux culturels, sont facilement accessibles à pied. Les infrastructures de la ville favorisent les piétons grâce à des trottoirs et des passages piétons, ce qui fait de la marche une option pratique. Par ailleurs, le climat côtier est généralement agréable, même si la chaleur estivale ou les vents hivernaux peuvent parfois nuire au confort. Dans l'ensemble, la marche est un moyen pratique d'explorer les environs, surtout pour de courtes distances.

À Asbury Park, le vélo bénéficie d’un environnement favorable, avec des infrastructures qui encouragent son utilisation comme moyen de transport. La ville dispose de pistes et de bandes cyclables qui facilitent les déplacements dans les zones clés. De nombreuses destinations, notamment la plage et le centre-ville, se trouvent à une distance raisonnable à vélo, ce qui fait du cyclisme un moyen pratique pour se déplacer. Le relief relativement plat améliore encore l’accessibilité pour les cyclistes. Cependant, comme partout, les cyclistes doivent rester attentifs à la circulation et à l’état de la chaussée afin de garantir une expérience sûre et agréable.

Les transports en commun à Asbury Park comprennent les bus de NJ Transit, qui relient la ville aux villes voisines et à d'autres régions du New Jersey. L'Asbury Park Transportation Center offre un accès aux lignes de bus, ce qui est pratique pour les voyageurs. Cependant, la facilité d'utilisation des transports en commun peut dépendre des destinations spécifiques, à l'intérieur ou à l'extérieur de la ville. Pour de courtes distances, la marche ou d'autres modes de transport peuvent être plus pratiques, car la configuration urbaine et les infrastructures de la ville peuvent avoir une incidence sur les temps de trajet et la facilité des déplacements.