St. Catharines offre un environnement propice à la marche en tant que moyen de transport. La ville améliore activement son service d'amélioration des mesures de mobilité et de sécurité des piétons. Le développement d'itinéraires très confortables vise à rendre la marche aussi agréable que la conduite automobile, et à permettre aux résidents de se rendre à des destinations clés. Le climat plutôt doux et l'amélioration continue des équipements font de la marche une option pratique pour se déplacer, bien que certaines zones puissent nécessiter encore plus de développement pour en assurer la facilité d'accès.

St. Catharines offre plusieurs pistes cyclables, telles que la Welland Canal Parkway Way et le Merritt Course, qui offrent des itinéraires touristiques aux cyclistes. L'amélioration de la ville comprend des pistes cyclables et des voies qui relient différents quartiers de la ville, ce qui permet d'atteindre facilement différentes destinations à vélo. Le terrain est généralement plat, ce qui est favorable à la pratique du vélo. Cependant, les conditions météorologiques peuvent varier et il est important de se préparer à la pluie ou au vente, qui peuvent affecter le confort du vélo.

Les transports en commun dans la ville peuvent être un moyen pratique de se déplacer dans la ville, avec un réseau d'itinéraires de bus reliant des zones clés telles que le centre-ville, l'Université Brk et le Centre de stylo. Le système de transport en commun comprend plusieurs plateformes au terminal du centre-ville, ce qui facilite les correspondances entre les itinéraires. Bien que l'équipement de la ville soit propice à l'efficacité des bus, les conditions météorologiques telles que la neige peuvent parfois avoir un impact sur le service. Dans l'ensemble, les transports en commun offrent une option pratique pour se déplacer à St. Catharines, en particulier pour les voyageurs qui souhaitent rejoindre les principales destinations de la ville.