Marchez dans Spring Valley peut être une option pratique dans certains endroits, en particulier là où il y a des trottoirs et des infrastructures adaptées aux piétons. La région comprend un mélange de zones résidentielles et commerciales, avec certains quartiers offrant des itinéraires accessibles vers les commodités locales comme des parcs, des écoles et des commerces. Toutefois, la qualité des piétons peut varier en fonction de la partie de Spring Valley, car certaines zones sont plus axées sur les voitures. Le temps frais du sud de la Californie rend généralement la marche agréable, mais la distance entre les destinations dans des zones moins denses peut rendre la marche moins pratique pour les courses plus longues.

Faire du vélo à Spring Valley offre des infrastructures adaptés aux déplacements à vélo, y compris des pistes et des pistes cyclables dans certaines régions, ce qui en fait un moyen pratique de se déplacer pour des courses plus courtes. Cependant, la GPS de la région peut varier, avec certaines zones vallonnées qui peuvent poser des problèmes aux cyclistes. La distance entre les destinations peut aussi avoir une incidence sur la pratique du vélo, selon l'itinéraire choisi. La région favorise le transport multimodaux, et le vélo peut être une bonne option pour ceux qui se déplacent à l'aise dans les infrastructures disponibles.

Public transportation in Spring Valley is primarily served by the San Diego Metropolitan Transit System, which operates bus routes connecting the area to nearby destinations. While buses provide access to some key locations, coverage within Spring Valley itself may be limited, making it less convenient for reaching certain areas. The region’s infrastructure supports basic transit needs, but factors such as distance between stops and limited route options may influence its practicality. Public transit can be a useful option for those travelling to major transit hubs or nearby communities, but it may not fully meet the needs of all travelers within Spring Valley.