Caminar es una forma cómoda de explorar Benalmádena, especialmente en las zonas céntricas y a lo largo de la costa. La ciudad cuenta con zonas peatonales, caminos costeros pintorescos y aceras en buen estado, por lo que es fácil desplazarse a pie. Hay muchos lugares de interés, restaurantes y tiendas a una distancia razonable a pie, especialmente en el puerto deportivo y en el centro de la ciudad. Sin embargo, el terreno montañoso en algunas partes, como Benalmádena Pueblo, puede requerir más esfuerzo. El clima mediterráneo templado de la región es generalmente favorable para caminar, aunque el calor del verano puede hacer que sea menos cómodo durante las horas punta.

Cycling in Benalmádena is supported by some biking infrastructure, including dedicated bike paths and traffic lanes in certain areas, which can make it a practical option for getting around. The town’s layout includes both flat and hilly terrain, so some routes may be more challenging for cyclists. Distances between key locations are generally manageable by bike, but the hilly sections may require extra effort. The mild weather in the region is generally favorable for cycling, though it’s important to consider the terrain when planning routes.

El transporte público en Benalmádena ofrece una variedad de opciones que hacen que moverse por la zona sea cómodo. La localidad cuenta con una red de autobuses urbanos y la línea de tren Cercanías, que conecta puntos clave dentro de Benalmádena y áreas cercanas. La infraestructura facilita el acceso a numerosos destinos, y el transporte público es una opción práctica para recorrer la región. El diseño compacto del municipio y sus instalaciones de transporte bien cuidadas contribuyen a la facilidad de desplazamiento, haciendo que autobuses y trenes sean una forma fiable de moverse por la zona.

Los ferris en Benalmádena ofrecen una forma pintoresca y agradable de viajar entre la localidad y la cercana Fuengirola. Estos ferris, pensados para peatones, operan con regularidad y los trayectos suelen durar unos 40 minutos. La ruta ofrece impresionantes vistas de la costa, lo que la convierte en una opción agradable para viajes de ocio. Sin embargo, los ferris no están diseñados para coches o bicicletas, lo que puede limitar su practicidad para ciertos desplazamientos. La infraestructura facilita el embarque y desembarque de los pasajeros, pero el servicio está especialmente pensado para quienes exploran la zona a pie.