Chůze v Medfordu ve státě Massachusetts může být praktickým způsobem cestování, zejména v oblastech s dobře udržovanými chodníky a ulicemi vhodnými pro chodce. Město se snažilo zlepšit schůdnost. Čtvrť a parky spojuje přechody pro chodce a přístupné cesty. V některých oblastech, jako je Medford Square, se ale kvůli husté dopravě nemusí chodit pěšky. Vzdálenosti mezi klíčovými místy se můžou lišit, takže na kratší jízdy může být vhodnější chůze. Na pohodlí chůze jako hlavního způsobu dopravy může mít vliv i sezónní počasí (včetně chladných zim).

Jízda na kole v Medfordu je podpořena určitou cyklistickou infrastrukturou, včetně cyklopruhů na některých ulicích, což může být praktickou možností pro pohyb po částech města. Poměrně kompaktní uspořádání oblasti umožňuje přístup k mnoha cílům na kole, i když snadnost cestování se může lišit v závislosti na konkrétních trasách. Cyklisté by měli dbát na dopravu a stav vozovky, protože ne všechny oblasti mají vyhrazené cyklostezky. Jízda na kole může být pohodlnou volbou pro kratší cesty, ale vhodnost této možnosti závisí na individuálních preferencích a konkrétních cílech cesty.

Veřejná doprava v Medfordu je zajišťována řadou různých spojů, včetně autobusů provozovaných regionálními dopravními úřady. Několik autobusových linek spojuje Medford s okolím, takže se do klíčových destinací dostanete bez auta. Městská infrastruktura zahrnuje chodníky a přístupné ulice, které pomáhají uživatelům hromadné dopravy. Veřejná doprava může být výhodná, ale na pohodlí při cestování můžou mít vliv například vzdálenost mezi zastávkami nebo povětrnostní podmínky (například sněžení nebo déšť). Pro ty, kteří cestují po okolí nebo do měst v okolí, nabízí veřejná doprava praktický způsob navigace.