East Haven nabízí různé oblasti, kde se dá chodit pěšky, a to zejména v jeho centru a v obytných čtvrtích, kde jsou chodníky a ulice vhodné pro chodce. Vzhledem k tomu, že je město předměstské, některé cíle můžou být roztažené, takže při delších jízdách je chůze méně praktická. Na pohodlí při chůzi můžou mít vliv i povětrnostní podmínky, zejména v chladnějších měsících. Na krátké vzdálenosti může být chůze vhodná volba, ale kvůli celkové infrastruktuře a vzdálenosti mezi klíčovými místy nemusí být jízda vhodná pro ty, kteří se spoléhají jenom na pěší cesty.

Cycling in East Haven can be a practical option for getting around, depending on your destination. While the town itself is relatively compact, the availability of bike lanes and dedicated cycling paths may vary. Some nearby areas, such as New Haven, have more extensive biking infrastructure, which could influence routes for cyclists traveling between towns. The terrain in East Haven is generally manageable for biking, but riders should be mindful of traffic conditions and plan routes accordingly.

Veřejnou dopravu ve městě East Haven zajišťují autobusy od Greater New Haven Transit District. Tyhle autobusy spojují East Haven s okolními oblastmi včetně New Havenu, kde jsou k dispozici další možnosti hromadné dopravy, jako jsou regionální vlaky. Autobusy zajišťují spojení na klíčová místa, ale snadnost cestování může záviset na konkrétních trasách a jízdních řádech. Městská infrastruktura podporuje hromadnou dopravu, ale na pohodlí cestujících můžou mít vliv vzdálenost mezi zastávkami nebo sezónní povětrnostní podmínky.