يُعد المشي في نورث هايلاندز خيارًا عمليًا للرحلات القصيرة، خاصة في المناطق التي تتوفر فيها الأرصفة والبنية التحتية الملائمة للمشاة. ومع ذلك، قد يشكل تخطيط المنطقة تحديات للمسافات الطويلة، إذ تفتقر بعض المناطق إلى ممرات مشاة متصلة أو يغلب عليها الطابع المخصص للسيارات. كما أن الطقس، الذي يكون غالبًا معتدلًا لكنه قد يصبح حارًا أحيانًا في الصيف، يمكن أن يؤثر على راحة المشي. وبينما يُمكن المشي للوصول إلى الخدمات المحلية في بعض الأحياء، إلا أنه قد لا يكون الخيار الأكثر ملاءمة دائمًا للوصول إلى وجهات متفرقة في المنطقة.

يوفر ركوب الدراجات في المرتفعات الشمالية بعض الفرص كوسيلة نقل ، على الرغم من أن البنية التحتية للمنطقة قد تختلف. يمكن الوصول إلى بعض الشوارع والأحياء التي يمكن ركوب الدراجات الهوائية من خلالها ، كما أن النتيجة المعتدلة بالدرّاجة تشير إلى أنه يمكن الوصول إلى بعض الوجهات بالدراجة. ومع ذلك ، قد لا يكون تخطيط الحارات أو المسارات واسعة النطاق والربط بينها ، مما قد يجعل المشاوير الطويلة أو التنقُّل أقل ملاءمة. يمكن أن تجعل التضاريس المستوية نسبياً في المنطقة ركوب الدراجات أسهل ، ولكن قد لا تزال المسافات بين المواقع الرئيسية تشكل تحديات بالنسبة لبعض الركاب.

يتم تقديم خدمات النقل العام في نورث هايلاندز بشكل أساسي من قبل إدارة النقل الإقليمي في ساكرامنتو، والتي تشغل خطوط الحافلات التي تربط المنطقة بساكرامنتو والمناطق المجاورة. توفر حافلة المسار 19 خدمة كل ساعة، مما يوفر خيارًا مناسبًا لمن يسافرون بدون سيارة. ومع ذلك، قد تتطلب البنية التحتية وتكرار الخدمة التخطيط المسبق، حيث يمكن أن تختلف أوقات التنقل. يدعم التضاريس المسطحة نسبيًا في المنطقة سهولة الوصول لمستخدمي وسائل النقل العام. ويُعد النقل العام خيارًا عمليًا للوصول إلى بعض الوجهات، لكن يجب أخذ المسافات وجدول المواعيد في الاعتبار عند التخطيط للرحلات.