يُعد المشي في مدينة ميدويست، أوكلاهوما خيارًا عمليًا في بعض المناطق، خاصة في الأحياء والمناطق التجارية التي تتوفر فيها الأرصفة والبنية التحتية الملائمة للمشاة. ومع ذلك، فإن تخطيط المدينة الذي يتضمن مناطق سكنية وتجارية متباعدة قد يجعل المشي أقل ملاءمة للوصول إلى وجهات بعيدة عن بعضها البعض. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤثر الأحوال الجوية في المنطقة، والتي قد تشمل صيفًا حارًا وعواصف شديدة أحيانًا، على راحة المشي كوسيلة أساسية للتنقل. وبينما يُعد المشي ممكنًا للرحلات القصيرة، قد تكون وسائل النقل الأخرى أكثر ملاءمة لقطع المسافات الطويلة داخل المدينة.

يتم دعم ركوب الدراجات في الغرب الأوسط من خلال بعض البنية التحتية لركوب الدراجات ، بما في ذلك الممرات والطرق التي تستوعب راكبي الدراجات ، مما يجعل من الممكن التنقل في مناطق معينة بالدراجة. ومع ذلك ، قد يختلف مدى الطرق المناسبة للدراجات ، وقد يصعب الوصول إلى بعض الوجهات حسب المسافة أو المسارات المتاحة. يمكن أن تجعل تضاريس المدينة المستوية نسبياً ركوب الدراجات أسهل ، ولكن يجب على الركاب مراعاة عوامل مثل حركة المرور وظروف الطقس التي قد تؤثر على الراحة والسلامة.

يتم تقديم خدمات النقل العام في مدينة ميدويست بشكل أساسي عبر نظام حافلات EMBARK، الذي يربط المنطقة بمدينة أوكلاهوما والمجتمعات المجاورة. توفر الخطوط 15 و19 خدمة النقل من وإلى وسط مدينة أوكلاهوما، إلا أن الحافلات قد تعمل بوتيرة أقل مقارنة بالمناطق الحضرية الأكبر. تدعم البنية التحتية الاحتياجات الأساسية للنقل، لكن اتساع المنطقة والمسافات الطويلة بين الوجهات قد يجعل استخدام النقل العام أقل ملاءمة لبعض الرحلات. كما يمكن أن تؤثر الظروف الجوية، مثل الحرارة الشديدة أو العواصف، على الراحة أثناء انتظار الحافلات أو المشي إلى المحطات.