يُعد المشي وسيلة عملية للتنقل في لونغ إيتون بفضل تصميمها المدمج وبنيتها التحتية الملائمة للمشاة. تتميز المدينة بمسارات مشي يسهل الوصول إليها، بما في ذلك الممرات على طول قناة إريواش، والتي تربط بين المناطق الرئيسية وتوفر خيارات ذات مناظر جميلة للتنقل. كما أن التضاريس المسطحة نسبيًا تجعل المشي مريحًا، في حين تساهم المناطق المهدئة لحركة المرور في تعزيز سلامة المشاة. المسافات بين المواقع المركزية غالبًا ما تكون مناسبة للمشي، مما يجعل الوصول إلى المتاجر والحدائق والمرافق الأخرى أمرًا سهلاً. ومع ذلك، قد تؤثر الظروف الجوية المعتادة في المنطقة، مثل الأمطار، أحيانًا على راحة المشي.

يُعد ركوب الدراجات وسيلة عملية أخرى للتنقل في لونغ إيتون، حيث تتميز المدينة بشبكة من الطرق والمسارات التي تربط المناطق الرئيسية. كما أن تخطيط المدينة المدمج نسبيًا يجعل العديد من الوجهات في متناول راكبي الدراجات. بالإضافة إلى ذلك، تتوفر حوامل للدراجات في بعض المواقع، مما قد يسهل عملية الوقوف. ومع ذلك، قد تعتمد ملاءمة ركوب الدراجات على تفضيلات الأفراد ومدى ارتياحهم لمشاركة الطرق مع المركبات، إذ قد لا تكون البنية التحتية المخصصة للدراجات منتشرة على نطاق واسع.

تشمل وسائل النقل العام في لونغ إيتون خدمات الحافلات التي تربط المدينة بالمناطق المجاورة مثل ديربي ونوتنغهام. يوفر نظام الترام Nottingham Express Transit اتصالاً إضافياً للراغبين في السفر من وإلى نوتنغهام. تعتبر الحافلات خياراً عملياً للتنقل المحلي، حيث تغطي خطوطها وجهات رئيسية. تدعم بنية المدينة التحتية وسائل النقل العام، مما يجعلها خياراً مناسباً للتنقل.