新罕布什爾州的曼徹斯特有許多適合步行的區域, 尤其是在市中心地區, 人行道和方便行人的基礎設施維護良好。地處中心地段, 許多景點、商店和餐廳都在合理的步行範圍內。然而, 由於城市的佈局和部分社區的分佈, 可能不適合步行前往遠離市中心的目的地。季節性天氣 (包括下雪的冬季) 也會影響步行可達性。雖然步行是較短距離和探索城市的便捷選擇, 但對於瀏覽整座城市, 不一定是最有效率的選擇。

在曼徹斯特，騎自行車是一種實用的出行方式，特別適合短途移動。市內有多條適合自行車的步道，例如 Goffstown 鐵道步道和 Rockingham 休閒步道，這些路線既安全又風景優美。有些地區，如南曼徹斯特鐵道步道，部分路段已鋪設路面，並與繁忙街道平行，為避開車流提供了另一種選擇。不過，市區道路上專用自行車道的設置情況可能有所不同，是否適合騎車還需視具體目的地和距離而定。

曼徹斯特的公共運輸主要由曼徹斯特交通局（MTA）負責，提供市區及周邊地區的固定路線公車服務。這些公車路線可前往主要地點，但覆蓋範圍可能無法延伸至所有社區或目的地。基礎設施支援無障礙運輸，公車對於短程出行者來說是實用的選擇。然而，缺乏輕軌或有軌電車等選項，可能會對部分行程的便利性造成限制。天氣狀況，特別是冬季，有時會影響運輸時刻與舒適度，因此建議提前規劃行程。