Att promenera i Winston-Salem kan vara en blandad upplevelse beroende på område. Centrala Winston-Salem är relativt kompakt, vilket gör det lättare att utforska till fots med en mängd olika destinationer nära varandra. Men utanför centrum är staden mindre fotgängarvänlig på grund av sin vidsträckta planlösning och begränsade gångbara infrastruktur i vissa stadsdelar. Väderförhållanden, särskilt under varma somrar eller regniga perioder, kan också påverka komforten att gå. Insatser görs för att förbättra anslutningsmöjligheterna för fotgängare, men promenader är inte alltid det mest praktiska alternativet för att ta sig runt i hela staden.

Att cykla i Winston-Salem stöds av viss cykelvänlig infrastruktur, inklusive särskilda cykelbanor och vägar som gör det till ett praktiskt alternativ i vissa områden. Stadens layout och infrastruktur stöder cykling i specifika zoner, men i vissa områden kan det krävas navigering på gator som delas med motorfordon. Den kompakta utformningen av vissa stadsdelar och campus gör det bekvämt att cykla för kortare resor. Lämpligheten att cykla kan dock bero på avståndet till din destination och tillgången på säkra rutter.

Kollektivtrafiken i Winston-Salem betjänas i första hand av Winston-Salem Transit Authority (WSTA), som erbjuder busslinjer med fasta rutter och paratransitalternativ. Bussnätet kopplar samman olika delar av staden vilket gör det möjligt att nå många destinationer, även om vissa områden kan kräva transfer eller extra planering. Stadens infrastruktur stödjer dessa tjänster, men faktorer som avståndet mellan stopp och behovet av promenader kan påverka bekvämligheten. Kollektivtrafik kan vara ett praktiskt alternativ för att ta sig runt, särskilt för dem som reser till centrala områden eller områden med bra förbindelser.