В Эймсе создана благоприятная среда для пешеходов, особенно в районах рядом с Университетом штата Айова и в центре города. В городе есть сеть тротуаров и дорожек общего пользования, что делает передвижение пешком удобным способом добраться до многих мест. Компактные жилые кварталы и хорошо поддерживаемая инфраструктура способствуют легкости передвижения пешком. Однако погодные условия, особенно в холодное время года, могут повлиять на комфорт и безопасность пешеходов. Хотя пешие прогулки удобны на короткие расстояния, для некоторых районов города из-за большого расстояния между пунктами назначения могут потребоваться альтернативные виды транспорта.

В Эймсе велосипедные дорожки доступны благодаря велосипедным дорожкам и велодорожкам. Велосипеды особенно важны в таких районах, как кампус Университета штата Айова. В городе есть веловелосипедные маршруты и удобства, например, велопарковка на территории международного аэропорта Эймс. На велосипеде удобнее совершать поездки на велосипеде, однако удобство доступа к пунктам назначения зависит от региона. Погодные условия и сезонные изменения также могут повлиять на комфорт и безопасность велосипеда, поэтому очень важно планировать заранее.

Система общественного транспорта в Эймсе в основном представлена сетью автобусов, которые соединяют ключевые районы, включая Университет штата Айова и другие части города. Маршруты спроектированы так, чтобы было удобно добираться до многих мест, особенно в центральных районах Эймса. Инфраструктура обеспечивает регулярные и доступные автобусные перевозки, что может быть удобным вариантом для передвижения по городу. Однако такие факторы, как расстояние до остановок и сезонные погодные условия, могут влиять на удобство использования общественного транспорта.