Tarnowo Podgórne charakteryzuje się zwartą zabudową, która sprawia, że przemieszczanie się pieszo po niektórych obszarach jest praktyczne. Gmina obejmuje strefy przyjazne pieszym, a jej stosunkowo niewielki rozmiar umożliwia łatwy dostęp do lokalnych udogodnień na piechotę. Jednak rozproszona zabudowa w niektórych częściach może oznaczać, że większe odległości między miejscami docelowymi ograniczają wygodę korzystania wyłącznie z chodzenia jako jedynego środka transportu. Infrastruktura regionu sprzyja pieszym w centralnych rejonach, ale w przypadku bardziej oddalonych lokalizacji może być konieczne skorzystanie z alternatywnych środków transportu.

Jazda na rowerze w Tarnowie Podgórnym może być wygodnym sposobem przemieszczania się po okolicy, ponieważ miasto oferuje sieć ścieżek rowerowych łączących różne części gminy i jej otoczenia. Stosunkowo płaski teren sprawia, że jazda na rowerze jest dostępna dla większości osób, a infrastruktura sprzyja bezpiecznemu i sprawnemu podróżowaniu. Odległości między kluczowymi miejscami są przystępne, co czyni rower praktycznym środkiem transportu zarówno do codziennych dojazdów, jak i rekreacji. Warto jednak uwzględnić lokalne warunki pogodowe, ponieważ mogą one wpływać na komfort i bezpieczeństwo jazdy.

Transport publiczny w Tarnowie Podgórnym obejmuje linie autobusowe łączące tę miejscowość z pobliskimi miastami i miejscowościami. Dodanie podmiejskich linii autobusowych zwiększa dostępność na terenie gminy. Choć transport publiczny może być praktycznym sposobem przemieszczania się, infrastruktura może wymagać wcześniejszego zaplanowania dłuższych podróży lub przesiadek. Stosunkowo niewielki rozmiar miejscowości sprawia, że krótkie dojazdy są łatwe do zrealizowania, jednak odległości do niektórych miejsc mogą sprawiać, że inne środki transportu będą wygodniejsze.