Spacerowanie po Poway w Kalifornii może być praktycznym rozwiązaniem w niektórych rejonach, zwłaszcza jeśli chodzi o dostęp do lokalnych udogodnień i centrów społecznościowych. W wielu dzielnicach miasta znajdują się chodniki i ścieżki dla pieszych, jednak ze względu na podmiejski układ Poway odległości między poszczególnymi miejscami bywają znaczne. Dodatkowo, ciepły klimat Poway może sprawiać, że spacery są mniej komfortowe w gorętszych miesiącach. Podczas gdy niektóre obszary są bardziej przyjazne pieszym, inne mogą nie mieć pełnej infrastruktury, takiej jak przejścia dla pieszych czy zacienione alejki, co może wpływać na wygodę i bezpieczeństwo. Ogólnie rzecz biorąc, spacery są najbardziej odpowiednie na krótsze dystanse lub rekreacyjne przechadzki w wybranych częściach miasta.

Jazda na rowerze w Poway może być wymagająca ze względu na ograniczoną infrastrukturę rowerową oraz uzależnienie miasta od samochodów. Chociaż niektóre drogi mogą umożliwiać poruszanie się rowerzystom, brak wydzielonych pasów rowerowych lub rozbudowanych tras przyjaznych rowerom sprawia, że przemieszczanie się po mieście jest mniej wygodne dla użytkowników rowerów. Górzyste ukształtowanie terenu w niektórych rejonach również może stanowić wyzwanie dla części rowerzystów. Jednak na krótszych trasach lub podczas rekreacyjnych przejażdżek jazda na rowerze może być nadal możliwa, w zależności od wybranej trasy.

Transport publiczny w Poway jest obsługiwany głównie przez Metropolitan Transit System (MTS), a linie autobusowe, takie jak 945 i 945A, łączą Poway z pobliskimi centrami transportu publicznego, takimi jak Rancho Bernardo i Sabre Springs. Chociaż te linie umożliwiają dojazd do okolicznych miejscowości, opcje transportu publicznego w samym Poway są bardziej ograniczone. Podmiejski układ miasta oraz rozproszone miejsca docelowe mogą sprawiać, że dojście pieszo lub dojazd rowerem do przystanków autobusowych jest mniej wygodne dla niektórych osób. Dodatkowo, brak rozbudowanych połączeń transportu publicznego na osi wschód-zachód może wpływać na dostępność do niektórych obszarów. Transport publiczny może być bardziej praktyczny do podróży poza Poway niż do poruszania się w obrębie miasta.