Spacer w Murfreesboro może być praktycznym rozwiązaniem w niektórych częściach miasta, zwłaszcza w okolicach centrum i Uniwersytetu Stanowego Middle Tennessee, gdzie chodniki i infrastruktura przyjazna pieszym są bardziej dostępne. Jednak znaczna część miasta została zaprojektowana z myślą o samochodach, a rozległość terenów mieszkalnych i handlowych może sprawiać, że piesze przemieszczanie się na dłuższych dystansach jest mniej wygodne. Dodatkowo, gorące i wilgotne lata w Tennessee mogą stanowić wyzwanie dla osób poruszających się pieszo. Chociaż podejmowane są działania mające na celu poprawę warunków dla pieszych, spacer nie zawsze jest najefektywniejszym sposobem poruszania się po mieście.

Jazda na rowerze w Murfreesboro to wygodny sposób przemieszczania się, szczególnie dla osób lubiących aktywność na świeżym powietrzu. Miasto oferuje sieć tras przyjaznych rowerzystom, w tym Murfreesboro Greenway System, który zapewnia utwardzone ścieżki łączące parki, osiedla i inne ważne miejsca. Te trasy stanowią bezpieczną i malowniczą opcję dla rowerzystów, jednak poruszanie się po niektórych obszarach może wymagać dzielenia drogi z ruchem pojazdów. Stosunkowo płaski teren ułatwia jazdę na rowerze, choć odległości między punktami docelowymi mogą mieć znaczenie.

Transport publiczny w Murfreesboro jest dostępny dzięki systemowi autobusów z kilkoma trasami łączącymi kluczowe części miasta. System transportu publicznego zapewnia praktyczną możliwość dotarcia do miejsc docelowych, takich jak centra handlowe, szkoły i obiekty użyteczności publicznej. Jednak układ miasta i infrastruktura mogą wymagać planowania, aby upewnić się, że przystanki są wyrównane z miejscem docelowym. Transport publiczny może być wygodnym wyborem w przypadku krótszych przejazdów, ale w przypadku miejsc oddalonych od siebie lub słabiej połączonych trasami autobusowymi inne środki transportu mogą być bardziej efektywne. Warunki pogodowe i dostępność chodników lub wiaty na przystankach również mogą mieć wpływ na komfort korzystania z transportu publicznego.