Kearny oferuje mieszankę obszarów sprzyjających spacerom, szczególnie w bardziej mieszkalnych dzielnicach, gdzie infrastruktura dla pieszych, taka jak chodniki, jest dobrze utrzymana. Jednak w niektórych częściach miasta, zwłaszcza w strefach przemysłowych lub handlowych, ze względu na większe odległości lub ograniczone trasy dla pieszych, może być konieczne skorzystanie z alternatywnych środków transportu. Stosunkowo płaskie ukształtowanie terenu sprawia, że chodzenie jest wygodne, ale warunki pogodowe, takie jak mroźne zimy czy upalne lata, mogą wpływać na jego praktyczność. Spacerowanie może być wygodnym sposobem na odkrywanie lokalnych miejsc, jednak nie zawsze jest to najefektywniejsza opcja, aby dotrzeć do wszystkich części miasta.

Biking in Kearny can be a practical option for getting around, depending on the destination and preferences. The town features a mix of urban and suburban areas, and while some streets may accommodate cyclists, dedicated bike lanes and infrastructure are not consistently available. The relatively flat terrain makes cycling manageable, but riders should be mindful of traffic and road conditions. Distances between key locations are generally short, making biking a convenient choice for local trips.

Transport publiczny w Kearny opiera się głównie na autobusach, które zapewniają połączenia z okolicznymi miejscowościami oraz głównymi węzłami transportu publicznego. Do miasta można dojechać autobusami NJ Transit, co umożliwia dotarcie do takich miejsc jak Newark czy Nowy Jork. Chociaż autobusy są praktycznym rozwiązaniem dla wielu osób, wygoda przemieszczania się zależy od konkretnej trasy i rozkładu jazdy. Infrastruktura miasta wspiera transport publiczny, jednak na komfort i wygodę korzystania z tych usług mogą wpływać takie czynniki jak odległość między przystankami czy warunki pogodowe.