Pau offre un environnement agréable pour la marche. Grâce à son centre-ville réduit, il est facile de l'explorer à pied. L'équipement de la ville soutient les piétons grâce à des trottoirs bien entretenus et des rues adaptées aux piétons. Le climat clément est généralement propice à la marche, mais il peut s'écouler des averses occasionnelles. Si les zones centrales sont facilement accessibles, certaines attractions peuvent être plus éloignées, et nécessiter un peu plus de temps pour s'y rendre à pied. Dans l'ensemble, la marche est un moyen pratique de profiter du confort de Pau, en particulier pour les personnes qui aiment se déplacer à travers les sites urbains.

Pau, en France, offre un environnement agréable pour les cyclistes, avec des zones plats et vallonnés qui peuvent être parcourus par des cyclistes de tous niveaux. La ville dispose d'un réseau de pistes cyclables et de voies cyclables, ce qui permet de se rendre facilement aux destinations clés à vélo. Bien que l'entrepôt soit adapté à la pratique du vélo, le terrain vallonné dans certaines régions peut poser un problème aux passagers occasionnels. Le climat clément est généralement propice aux courses à vélo, mais des averses occasionnelles peuvent se produire. Dans l'ensemble, le vélo est un moyen pratique d'explorer Pau, en particulier pour les personnes à l'aise.

La ville dispose de nombreux moyens de transport en commun qui permettent de se déplacer facilement dans la ville. La ville dispose d'un réseau de bus complet, y compris le système Idelis, qui relie les différentes parties de Pau et ses environs. Le télétravail permet de se rendre de la gare au centre-ville tout en offrant une vue paysagère. Avec plus de 100 kilomètres de pistes cyclables, le vélo est aussi un choix populaire. L'offre de la ville prend en charge ces modes de transport, ce qui fait de l'utilisation des transports en commun une option pratique pour se déplacer à Pau.