Marcher à Pasto, dans le Nariño, peut être une façon pratique d’explorer certains secteurs, particulièrement au centre-ville, où de nombreuses attractions et commodités se trouvent à une distance raisonnable. Les rues de la ville sont généralement faciles à parcourir à pied, bien que son emplacement en région montagneuse fasse que certains trajets comportent des pentes. Le temps est habituellement doux, ce qui rend la marche agréable, mais des averses occasionnelles sont courantes; il est donc conseillé de s’y préparer. Si la marche convient bien pour de courtes distances, le relief vallonné et l’étalement de certains quartiers peuvent rendre d’autres options de transport plus adaptées pour les déplacements plus longs.

Faire du vélo à Pasto peut être difficile en raison du relief montagneux de la ville et des dénivelés importants, ce qui peut être physiquement éprouvant. Même si certains itinéraires se prêtent au vélo, l’absence d’une infrastructure cyclable dédiée et étendue pourrait rendre les déplacements quotidiens moins pratiques. De plus, les distances entre les principaux lieux et le relief vallonné peuvent exiger une planification soignée pour les personnes qui envisagent d’utiliser le vélo comme principal mode de transport.

Le transport en commun à Pasto est un moyen pratique de se déplacer dans la ville, et les autobus sont une option courante pour se déplacer. La ville dispose d'un réseau de transport en commun intégré conçu pour desservir efficacement différentes zones. L'infrastructure permet l'accessibilité à de nombreuses destinations, bien que le terrain accidenté de la région puisse avoir une incidence sur la durée et les itinéraires des déplacements. Les autobus publics passent souvent d'un emplacement à l'autre, ce qui permet de se rendre plus facilement aux endroits populaires. Cependant, dans certaines régions, la zone particulièrement accidentée peut rendre la marche à destination et au départ des arrêts de transport en commun plus difficile.