Prospect Heights tarjoaa rajoitetusti kävelymahdollisuuksia monilla alueilla, koska kaupunki on pääasiassa esikaupunkialue, jonka pohjaratkaisu edellyttää usein pidempiä etäisyyksiä määränpäiden välillä. Vaikka joissakin kaupunginosissa voi olla jalkakäytäviä ja jalankulkijoille soveltuvia alueita, alueen laaja luonne voi vaikeuttaa kävelyä päivittäisten tarpeiden tai palveluiden tarjoamisessa. Vuodenaikojen säät, mukaan lukien kylmät talvet ja kuumat kesät, voivat myös vaikuttaa kävelymukavuuteen ensisijaisena kulkuvälineenä. Lyhyemmillä matkoilla tai tietyissä paikallisissa solmukohdissa kävely voi olla käytännöllistä, mutta muut liikennevaihtoehdot voivat olla parempia esteettömyyden lisäämiseksi.

Biking in Prospect Heights can be a practical way to get around, depending on your destination and comfort level with local infrastructure. The area features some bike-friendly elements, such as access to the Prospect Heights Metra station and nearby roads that connect to surrounding areas. However, the availability of dedicated bike lanes or trails may vary, and riders should be mindful of traffic conditions. The relatively flat terrain makes biking manageable, but distances between destinations could influence whether biking is the most convenient option.

Joukkoliikenteeseen kuuluu vaihtoehtoja, kuten Metra-juna, joka yhdistää Prospect Heightsin muihin alueen osiin. Lähistöllä olevat asemat mahdollistavat pääsyn ympäröiviin yhteisöihin ja Chicagon keskustaan. Vaikka bussipalveluja on saatavilla, ne eivät välttämättä ole yhtä kattavia kuin suuremmissa kaupungeissa. Infrastruktuuri tukee junalla pendelöintiä, ja joukkoliikenne voi olla käytännöllinen valinta niille, jotka matkustavat tiettyihin kohteisiin. Tekijät, kuten pysäkkien välinen etäisyys ja pysäköintimahdollisuudet asemilla, voivat vaikuttaa joukkoliikenteen käytön helppouteen alueella.