Preston tarjoaa miellyttävän ympäristön kävelylle, jossa on sekä kaupunki- että viheralueita, jotka tekevät siitä miellyttävän tavan tutustua kaupunkiin. Kaupungin keskusta on kompakti, joten kauppoja, kahviloita ja kulttuurikohteita on helppo kävellä. Hyvin hoidetut jalkakäytävät ja jalankulkijoille sopivat alueet parantavat kävelykokemusta. Vaikka sää voi olla arvaamaton ja ajoittain sataa, leuto ilmasto tukee yleensä ulkoilua. Joillakin alueilla voi olla pidempiä kävelyretkiä, mutta luonnonkauniit reitit ja puistot tarjoavat virkistävän tauon kaupunkielämästä. Kaiken kaikkiaan kävely on käytännöllinen vaihtoehto Prestonissa liikkumiseen.

Prestonissa on hyvät yhteydet pyöräilyyn, joten kaupungissa on helppo liikkua kahdella pyörällä. Guild Wheel on 21 kilometriä pitkä vihertie, joka ympäröi kaupunkia ja yhdistää keskeisiä alueita tarjoamalla luonnonkaunis reitin pyöräilijöille. Lisäksi monet pyöräilyyn sopivat polut yhdistävät maaseutu- ja esikaupunkialueet kaupungin keskustaan. Turvallinen pyöräpysäköinti on saatavilla Prestonin rautatieasemalla ja Leisure Lakes Bike Hubissa, josta voi myös vuokrata polkupyöriä. Nämä ominaisuudet tekevät pyöräilystä kätevän ja miellyttävän tavan tutustua Prestoniin.

Kaupungissa on vankka joukkoliikennejärjestelmä, jonka ympärillä on ikoninen Prestonin linja-autoasema, joka on paikallisten ja alueellisten linja-autojen keskeinen solmukohta. Kaupungista on hyvät liikenneyhteydet, ja lähikaupunkeihin, kuten Boltoniin, Liverpooliin ja Blackpooliin, kulkee usein busseja. Infrastruktuurin ansiosta pääset helposti eri kohteisiin, joten bussit ovat kätevä vaihtoehto liikkumiseen. Vaikka sää voi ajoittain vaikuttaa matkustusolosuhteisiin, kattava verkosto varmistaa, että useimpiin paikkoihin pääsee julkisilla kulkuvälineillä, mikä tarjoaa käytännöllisen vaihtoehdon kaupungissa liikkumiseen.