Sunderland ofrece un entorno amigable para los peatones con una red de caminos y aceras que hacen que caminar sea una opción conveniente para trasladarse. La ciudad es relativamente compacta, lo que permite un fácil acceso a pie a varias atracciones y servicios. Si bien el clima puede ser variable, con lluvias ocasionales, la infraestructura brinda experiencias cómodas para caminar. El terreno es generalmente plano, lo que facilita aún más caminar como un medio de transporte práctico.

Sunderland ofrece una combinación de rutas urbanas y pintorescas que se pueden explorar en bicicleta. La ciudad ha estado trabajando para mejorar su infraestructura para bicicletas, lo que facilita la circulación por varios vecindarios y llegar a destinos clave. Si bien algunas áreas están bien conectadas con carriles para bicicletas, otras pueden requerir compartir la calle con otros vehículos. El terreno relativamente plano de Sunderland hace que andar en bicicleta sea una opción conveniente para muchos, aunque las condiciones climáticas pueden variar y afectar la experiencia de andar en bicicleta.

La ciudad cuenta con una variedad de opciones de transporte público que hacen que trasladarse por la ciudad sea cómodo. Los autobuses están ampliamente disponibles y cubren la mayoría de las áreas, lo que brinda un fácil acceso a los destinos clave. La ciudad también cuenta con un sistema de tren ligero que conecta a Sunderland con las regiones cercanas. La infraestructura es compatible con estas opciones de transporte, lo que las convierte en una opción práctica para los traslados diarios. Por lo general, las condiciones climáticas no afectan de manera significativa las operaciones de transporte público, lo que garantiza un servicio confiable durante todo el año.