Swampscott zeichnet sich durch eine kompakte und gut zugängliche Struktur aus, die das Zufußgehen in bestimmten Bereichen zu einer praktischen Fortbewegungsoption macht. Die Stadt verfügt über Gehwege und fußgängerfreundliche Routen, insbesondere in der Innenstadt, wo Geschäfte, Restaurants und lokale Attraktionen in unmittelbarer Nähe liegen. Küstenwege bieten landschaftlich reizvolle Möglichkeiten zum Spazierengehen, allerdings können Witterungsbedingungen – insbesondere in den kälteren Monaten – den Komfort beeinträchtigen. Zwar ist das Gehen auf kürzeren Strecken bequem, in manchen Bereichen kann jedoch aufgrund der Entfernungen zwischen den Vierteln oder einer begrenzten Fußgängerinfrastruktur in weniger zentralen Lagen ein alternatives Verkehrsmittel erforderlich sein.

Biking in Swampscott is supported by some infrastructure, with certain areas featuring bike-friendly routes. The town’s compact size and proximity to key destinations make it relatively easy to navigate by bicycle. However, the hilly terrain in some parts may present challenges for riders, especially those less experienced. While biking can be a convenient way to get around, factors such as road conditions and traffic should be considered.

Öffentliche Verkehrsmittel in Swampscott bieten praktische Möglichkeiten, sich fortzubewegen. Die Stadt ist an die Vorortbahn angebunden; die Newburyport/Rockport Line bietet Zugang nach Boston und in umliegende Gebiete. Außerdem verkehren örtliche Buslinien, die benachbarte Gemeinden anbinden und eine bequeme Wahl für kürzere Fahrten darstellen. Die Infrastruktur unterstützt diese Verkehrsangebote, allerdings kann die Benutzerfreundlichkeit je nach Ziel und Fahrplan variieren. Für alle, die das Autofahren vermeiden möchten, kann der öffentliche Nahverkehr eine gute Option sein – besonders zum Pendeln oder für Fahrten in nahegelegene Städte.