Sherbrooke gilt mit einem durchschnittlichen Walk Score von 39 als autoabhängige Stadt, was bedeutet, dass für die meisten Besorgungen ein Fahrzeug erforderlich ist. Zwar kann man zu Fuß gehen, doch die Infrastruktur und die Stadtstruktur machen es für Fußgänger weniger bequem. Die Verfügbarkeit von Gehwegen und Fußwegen variiert, und das hügelige Gelände kann für Menschen zu Fuß eine Herausforderung darstellen. Zudem kann das Wetter, insbesondere im Winter, das Gehen als primäre Fortbewegungsart zusätzlich erschweren. Daher ist es zwar für kurze Strecken oder innerhalb bestimmter Viertel gut möglich, Wege zu Fuß zurückzulegen, insgesamt jedoch möglicherweise nicht die praktischste Option, um in der gesamten Stadt unterwegs zu sein.

Sher Brooks bietet eine Vielzahl an Radwegen und Routen, die sie zu einer bequemen Möglichkeit machen, die Stadt zu erkunden. Die Infrastruktur unterstützt das Fahrradfahren mit speziellen Fahrspuren und malerischen Routen, sodass viele Gebiete leicht erreichbar sind. Die Lage und Topografie der Stadt sind in der Regel für Radfahrer geeignet, allerdings können einige bergige Gegenden eine Herausforderung darstellen. Wetterbedingungen können variieren, daher ist es wichtig, auf Änderungen vorbereitet zu sein, die sich auf den Komfort des Fahrrads auswirken können.

Der öffentliche Nahverkehr in Sher Brooke wird hauptsächlich durch ein Busnetz bedient, das von der örtlichen Verkehrsbehörde betrieben wird. Das Bussystem deckt verschiedene Teile der Stadt ab und ist somit eine praktische Option, um ans Ziel zu kommen. Die Routen sollen wichtige Gebiete verbinden, darunter Wohnviertel und Geschäftszentren. Obwohl die Infrastruktur der Stadt Busreisen unterstützt, können sich das bergige Gelände und die Winterbedingungen manchmal auf die Fahrtzeiten und die Erreichbarkeit auswirken. Insgesamt sind Busse ein zuverlässiges Transportmittel für tägliche Pendelfahrten und Besorgungen in Sher Brooke.