Rzeszów bietet eine fußgängerfreundliche Umgebung, insbesondere in den zentralen Bereichen. Die Stadt verfügt über gut gepflegte Gehwege und Fußgängerzonen, die es bequem machen, wichtige Sehenswürdigkeiten zu Fuß zu erkunden. Die kompakte Struktur der Innenstadt ermöglicht einen einfachen Zugang zu Geschäften, Restaurants und kulturellen Wahrzeichen, ohne auf zusätzliche Verkehrsmittel angewiesen zu sein. Zudem sorgt das relativ flache Gelände für angenehme Bedingungen beim Gehen. Witterungsbedingungen, insbesondere in den kälteren Monaten, können jedoch die Attraktivität des Gehens als primäre Fortbewegungsart beeinflussen. Insgesamt ist die Fortbewegung zu Fuß eine praktische Option, um sich in weiten Teilen von Rzeszów fortzubewegen, besonders über kürzere Distanzen.

Cycling in Rzeszów is supported by a growing network of cycling paths, making it a practical option for getting around the city. Many areas are accessible by bike, and designated cycling routes help ensure safer travel for riders. The city’s relatively compact size and infrastructure improvements support biking as a convenient mode of transportation. However, factors such as weather conditions and the need to navigate some busier streets may influence the overall experience.

Das öffentliche Verkehrssystem in Rzeszow basiert auf einem Busnetz, das verschiedene Teile der Stadt und die umliegenden Gebiete miteinander verbindet. Das System ist allgemein zugänglich und bietet eine praktische Möglichkeit, sich in der Stadt zurechtzufinden, mit Routen, die wichtige Standorte und Stadtviertel abdecken. Die Infrastruktur ermöglicht effiziente Reisen und Busse sind eine häufige Wahl für Einwohner und Besucher. Aufgrund der kompakten Stadt sind öffentliche Verkehrsmittel eine praktische Option, doch Faktoren wie das Wetter oder die Stoßzeiten können sich auf den Komfort und die Benutzerfreundlichkeit auswirken.