Das historische Zentrum von Popayán ist kompakt gehalten und eignet sich gut für Erkundungen zu Fuß. Die kolonialzeit und die weiß getünchten Gebäude der Stadt schaffen eine visuell ansprechende Umgebung zum Spazierengehen. Viele wichtige Sehenswürdigkeiten wie Listen, Plätze und Museen befinden sich in unmittelbarer Nähe und sind daher leicht erreichbar. Das milde, frühstückende Klima unterstützt zusätzlich Fußstreiche als angenehme Option. In einigen Gegenden kann es jedoch zu unebenen Straßen mit Kopfzeilensteinen kommen, bei denen Vorsicht geboten ist. Im Allgemeinen ist Zu Fuß eine praktische und angenehme Möglichkeit, um die zentralen Teile von Popayán zu erkunden – vor allem für diejenigen, die daran interessiert sind, in den kulturellen und Architektur-Charme einzutauchen.

Für alle, die das Radfahren in Betracht ziehen, kann Popayán eine praktische Stadt zum Erkunden sein, auch wenn die Infrastruktur für Radfahrende nicht flächendeckend ausgebaut ist. Die kompakte Stadtstruktur erleichtert es, viele Ziele mit dem Fahrrad zu erreichen, insbesondere in den zentralen Bereichen. Das Gelände kann jedoch variieren, und einige Strecken können Anstiege oder unebene Straßen enthalten, was für manche Radfahrende anspruchsvoll sein kann. Das Wetter ist in der Regel mild, gelegentlicher Regen kann die Bedingungen fürs Radfahren jedoch beeinträchtigen. Es ist wichtig, Routen sorgfältig zu planen und auf stärker befahrenen Straßen vorsichtig zu sein, wo der Verkehr Anlass zur Sorge geben kann.

Der öffentliche Nahverkehr in Popayán besteht in erster Linie aus Bussen, die verschiedene Teile der Stadt und umliegende Gebiete verbinden. Das Bussystem ist eine gängige Reisemöglichkeit, mit Linien, die Fahrgäste zu wichtigen Zielen bringen, darunter auch in benachbarte Orte. Die Infrastruktur der Stadt unterstützt diese Angebote, auch wenn Effizienz und Komfort der Busse variieren können. Die kompakte Beschaffenheit Popayáns macht die Orientierung relativ einfach, doch das hügelige Gelände in einigen Gegenden kann die Zugänglichkeit beeinträchtigen. Der öffentliche Nahverkehr ist im Allgemeinen eine praktische Option, um sich fortzubewegen, besonders für Personen, die mit den Linien und Fahrplänen vertraut sind.