Salford nabízí prostředí přívětivé pro chodce s kombinací městských a zelených ploch, což činí procházky příjemným způsobem, jak oblast poznávat. Město je poměrně kompaktní, takže je snadné pěšky navštívit různé zajímavosti a služby. Infrastruktura podporuje pěší pohyb dobře udržovanými chodníky a přechody. Počasí však může být nevyzpytatelné, proto je vhodné před cestou zkontrolovat předpověď. Většina cílů je v rozumné docházkové vzdálenosti, některé oblasti však mohou kvůli své poloze vyžadovat další dopravu. Celkově je chůze pohodlnou možností, jak se po Salfordu pohybovat.

Jízda na kole v Salfordu nabízí praktický způsob navigace, i když se cyklistická infrastruktura pořád vyvíjí. Ve městě najdete několik cyklostezek a cyklostezek, po kterých se můžete dostat na kole. Dostupnost vyhrazených cyklistických tras se ale může lišit a cestující se musí připravit na to, že v určitých oblastech může být provoz smíšený. Díky relativně rovnému terénu v Salfordu je jízda na kole lákavá na krátké až střední vzdálenosti. Konkrétní možnosti bikeshare nejsou zvýrazněny, ale cyklisté si můžou užívat objevování města svým vlastním tempem.

Ve městě je spousta možností hromadné dopravy, které ti usnadní cestování po městě. Běžnou volbou jsou autobusy, které spojují různé části města i mimo něj. Infrastruktura umožňuje snadný přístup na autobusové zastávky a služby jsou obecně spolehlivé. Díky uspořádání a dopravní síti je veřejná doprava praktickou volbou pro obyvatele i návštěvníky města.