Caminar per Castelldefels pot ser una manera còmoda d’explorar determinades zones, especialment al centre de la ciutat i al llarg del passeig marítim. La ciutat compta amb zones per a vianants i voreres ben mantingudes, cosa que la fa accessible per als qui es desplacen a peu. Tot i això, les distàncies entre algunes atraccions o zones residencials i destinacions clau poden requerir més temps i esforç, sobretot durant els mesos més càlids, quan el clima mediterrani pot fer que caminar sigui menys agradable. Tot i que caminar és una opció agradable per a trajectes curts o passejades tranquil·les, potser no sempre és la millor alternativa per recórrer distàncies més llargues dins la zona.

Anar en bicicleta per Castelldefels és fàcil gràcies a un entorn adaptat, amb terreny pla i carrils bici ben mantinguts, cosa que facilita desplaçar-se per la ciutat. El disseny compacte del municipi i la proximitat a punts clau, com les platges i les atraccions locals, fan que la bicicleta sigui una opció eficient. La infraestructura afavoreix els ciclistes amb carrils específics i connexions amb zones properes. El clima suau també contribueix a una bona experiència, permetent trajectes còmodes durant gran part de l’any.

El transport públic a Castelldefels s’integra perfectament amb la xarxa de l’Àrea Metropolitana de Barcelona, oferint un accés còmode a les zones properes. La ciutat disposa de serveis de tren, inclosa la línia R2, que connecta Castelldefels amb Barcelona. També hi ha autobusos que operen tant a nivell local com regional, amb opcions de bus nocturn per als desplaçaments tardans. Tot i que Castelldefels no té metro, el sistema integrat de preus permet fer transbordaments sense interrupcions entre autobusos, trens i altres modes de transport. La infraestructura de la ciutat afavoreix el transport públic, cosa que la converteix en una opció pràctica per moure’s, especialment per a aquells que viatgen cap a o des de Barcelona.