Стамфорд предлага удобна за пешеходци среда с мрежа от тротоари и пешеходни пътеки, които улесняват придвижването пеша като удобен начин за транспорт. Инфраструктурата на града осигурява лесен достъп до различни квартали и централни части, което прави възможно достигането на много дестинации пеша. Въпреки че времето може да се променя, със студени зими и топли лета, цялостното разположение и достъпност правят ходенето пеша практичен избор за къси разстояния. За по-дълги пътувания обаче, други транспортни възможности може да са по-подходящи.

Благодарение на непрекъснатите подобрения в инфраструктурата карането на велосипед в Стамфорд, Коннектикут, може да бъде практичен начин за придвижване. Градът работи за подобряване на алеите за велосипеди и мерките за безопасност, за да се улесни навигацията за велосипедистите. Въпреки че в някои райони все още няма обособени велоалеи, наличието на паркинг за велосипеди и станции за зареждане на ключови места, като Stamford Transportation Center, подкрепя велосипедите като вариант за транспорт. Сравнително компактният размер на града прави колоезденето удобен избор за кратки пътувания до работа и обратно.

В Стамфорд, Кънектикът се предлагат различни варианти за обществен транспорт, които правят придвижването удобно в града. Местната автобусна линия, управлявана от CTtransit, свързва ключови райони, включително центъра на града и Stamford Transportation Center. Автобусите са оборудвани с функции за достъпност и могат да приемат велосипеди, което ги прави гъвкав избор за много пътници. Градската инфраструктура поддържа тези услуги добре, въпреки че лекотата на пътуване може да варира в зависимост от конкретния маршрут и дестинация. Общественият транспорт е практичен вариант за придвижване в Стамфорд, особено за тези, които искат да избегнат шофирането.