تقدم نيو روشيل بيئة مناسبة للمشاة مع التركيز على سهولة الوصول والسلامة. وقد نفذت المدينة مبادرة "الشوارع الشاملة"، لضمان تصميم الشوارع لتناسب جميع المستخدمين، بما في ذلك المشاة. يعزز هذا النهج إمكانية المشي، مما يجعل التنقل سيرًا على الأقدام في المدينة أسهل. ويُعد وسط المدينة، بتنوعه بين المناطق السكنية والتجارية والترفيهية، مناسبًا بشكل خاص للمشي. ومع ذلك، قد تؤثر الظروف الجوية مثل الحرارة الشديدة أو الأمطار على راحة المشي. بشكل عام، يُعد المشي خيارًا عمليًا للتنقل، خاصة في الأجزاء المركزية من نيو روشيل.

يُعد ركوب الدراجات في نيو روشيل وسيلة ممتعة لاستكشاف المدينة، وذلك بفضل الجهود المستمرة لتحسين بنية الدراجات التحتية. تعمل المدينة على تطوير مسارات المشاة والدراجات، مما يجعل التنقل بالدراجة أسهل. وبينما بعض المناطق أكثر سهولة في الوصول من غيرها، فإن تركيز المدينة على وسائل النقل المستدامة يجعل ركوب الدراجات خيارًا أكثر عملية. كما أن الطقس المعتدل نسبيًا طوال العام يدعم استخدام الدراجات كوسيلة نقل مريحة.

تتميز المدينة بمجموعة متنوعة من خيارات النقل العام التي تجعل التنقُّل في جميع أنحاء المدينة أمرًا سهلاً. توفر سكة حديد مترو الشمال وخطوط أمتراك وصولاً سهلاً إلى المدن الرئيسية مثل نيويورك وبوسطن وواشنطن العاصمة تتوفر الحافلات المحلية في مركز الترانزيت ، والذي يوفر أيضاً مواقف واسعة لانتظار السيارات. تتوفر خدمة نقل مجانية بالحافلة الكهربائية حسب الطلب للمشاوير القصيرة في وسط المدينة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استئجار السكوترات الكهربائية والدراجات للاستخدام الموسمي. تجعل هذه الخيارات وسائل النقل العام خياراً عملياً للتنقل في نيو روشيل ، مع البنية التحتية التي تدعم التنقلات المحلية والإقليمية.